numero 66 maggio/giugno 2022

pasta di legumi

Un’alternativa al piatto di pasta “tradizionale” o un nuovo modo di consumare i legumi?
Negli ultimi anni sugli scaffali dei...

fave

Primo piatto
Difficoltà di preparazione Facile
Tempo di preparazione 40 minuti
Calorie a persona 480 Kcal

Ingredienti per 4 persone

1,5 Kg Fave con il baccello
2 Mazzi di cicoria selvatica
1 Piccolo...

mamma in forma

L’attività fisica, come dimostrato dalla letteratura scientifica, non solo non è dannosa ma addirittura benefica durante la gravidanza e nell’immediato...

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