2019-numero-49-marzo-aprile

Nati prima del tempo. Come prendersene cura

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Nel mondo, un bambino su dieci nasce prematuramente e, con lui, una coppia su dieci si trova a dover affrontare un’esperienza che differisce, in modo radicale, dalle aspettative e dall’immaginario comune legato all’essere genitori. «La nascita di un bambino prematuro,...

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Non ci sento, ma in campo e nella vita mi faccio sentire

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Intervista con la capitana della Nazionale di Pallavolo sorde premiata come Cavaliere al Merito dal Presidente Mattarella.
L’appuntamento è in un bar sul Sentierone, vicino alla sede della Banca Ubi di Bergamo, dove lavora da cinque anni. Lei ha solo 28 anni, ma...

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Pangrattato saporito ai capperi

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Gratinatura
Difficoltà di preparazione Facile
Tempo di preparazione 40 minuti
Calorie totali 150 Kcal
Ingredienti
2 Cucchiai rasi di pan grattato
10 g Mandorle pelate
1 Cucchiaino di capperi sotto sale
10 Foglie di menta
qb Foglie di prezzemolo
Preparazione
Tostate leggermente le mandorle in forno a 130 °C per 30 minuti, dovranno...

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Pazienti diabetici. Al via le nuove regole per la dispensazione di ausili in Lombardia

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Con l’entrata in vigore delle nuove norme sul diabete circa cinquemila pazienti diabetici residenti in Lombardia dal primo febbraio di quest’anno possono ritirare gli ausili per il controllo del diabete in tutte le tremila farmacie lombarde senza distinzione di Ats...

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Più forti, flessibili e in forma con il kettlebell

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Si chiama kettlebell (o Giri, in italiano “campanaccio per le vacche”) ed è una palla di ghisa con una maniglia. Un attrezzo molto antico, conosciuto in versioni rudimentali già in Grecia antica e tra i monaci di Shaolin che le...

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