S.O.S. raffreddore da fieno
Con l’arrivo della bella stagione pensiamo al sole, alle passeggiate all’aperto, alla natura che sboccia e fiorisce, ma per chi soffre di allergie stagionali è un periodo tutt’altro che piacevole. Colpa di starnuti, occhi che lacrimano, prurito, in altre parole...
Integratori e sport. Istruzioni per l’uso
Chi pratica sport, soprattutto se ad alti livelli, assume spesso integratori nutrizionali di vario tipo per migliorare le proprie performance...
Metti KO la cellulite
Magre o più rotonde. Giovani e meno giovani. Tutte alle prese con la cellulite. La cosiddetta “buccia d’arancia”, secondo le...
Contro lo stress prova la meditazione con le campane tibetane sulle amache
Siete alla ricerca di un modo un po’ diverso dai soliti per ritrovare la pace interiore, rimettervi in contatto con...
Il coraggio e la paura dell’ultimo passo
“Hai osservato, hai ascoltato e ne hai scritto, senza eccedere in sentimentalismo. Hai raccontato la vita. Un bellissimo ricordo che...