Da oltre quarant’anni Figurella opera nel campo della salute e del benessere femminile con un approccio che mette al centro la persona e non il semplice dimagrimento. Con più di 150 centri in Italia e oltre 500 nel mondo, Figurella propone un metodo esclusivo per le donne, supportato da assistenti qualificate e da un’équipe di professionisti della salute.
I centri Figurella non sono palestre né centri estetici, ma spazi dedicati alla salute femminile, dove ogni percorso è personalizzato. Il Metodo Figurella si basa su tre pilastri del tutto naturali: attività fisica mirata, ozono e sana alimentazione. Ogni seduta dura un’ora, su appuntamento, e prevede circa 30 minuti di esercizio almeno due volte alla settimana, in linea con le indicazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). L’attività fisica viene svolta su un Lettino Termoattivo, in posizione di scarico, per tutelare articolazioni e colonna vertebrale. I movimenti sono studiati in base alle necessità di ciascuna donna e vengono eseguiti in modo attivo: senza macchinari che muovono il corpo, è la donna a muovere gambe e braccia, sotto il controllo attento della sua assistente, solo movimenti calibrati per raggiungere il proprio obiettivo. La seduta poi si completa con l’ozono.
L’ozono previsto dal Metodo Figurella, lavora per ripristinare il microcircolo sanguigno, riattivare il metabolismo e mantenere elastici i tessuti. L’ozono ha proprietà miorilassanti, aiuta a normalizzare la pressione arteriosa, diminuire il peso delle gambe, sostenere il sistema immunitario, oltre a mantenere elastica la pelle!
L’efficacia del Metodo Figurella è stata recentemente confermata dalla ricerca scientifica “Moving brains and bodies” di Veronica Pucci e Carolina Guerra (2023–2024), che ha analizzato gli effetti del trattamento dopo tre mesi, con una frequenza di tre sedute settimanali. I risultati mostrano miglioramenti significativi nella salute fisica: riduzione media del peso corporeo di 4,6 kg, diminuzione del BMI del 7% e riduzione delle circonferenze vita e addominale di oltre 6 cm. Migliora anche la composizione corporea, con un aumento della massa muscolare e una riduzione del grasso in eccesso.
Benefici importanti emergono anche sul piano cardiovascolare e respiratorio, con miglioramenti della capacità aerobica (VO2 max), della frequenza cardiaca a riposo e sotto sforzo e della pressione arteriosa. Non meno rilevanti sono gli effetti sul benessere mentale: lo studio evidenzia una riduzione del 25% dello stress psicologico complessivo e del 30% dei sintomi depressivi.
Un altro elemento distintivo è la presenza costante dell’Assistente, che segue ogni donna durante tutta la seduta, monitora i progressi e sostiene la motivazione. Anche l’alimentazione è parte integrante del percorso: niente diete drastiche o mode alimentari, ma un piano sano, equilibrato e sostenibile, pensato per tutta la famiglia. Figurella propone un vero cambiamento dello stile di vita, con obiettivi chiari e risultati garantiti. Perché prendersi cura di sé oggi significa investire nella propria salute di domani.
Realtà salute
Figurella Bergamo
Via Madonna della Neve, 26/28, Bergamo
035 547 2422
