2018-numero-47-novembre-dicembre

Infarto nella donna. Vietato sottovalutare

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Se si chiedesse di descrivere una persona colpita da infarto miocardico, in molti la rappresenterebbero così: uomo, di età avanzata, con il dolore al torace. Negli anni passati si è sempre ritenuto che le malattie cardiache fossero quasi un’esclusiva degli uomini con un coinvolgimento marginale delle donne che in realtà hanno sempre temuto e concentrato le loro attenzioni e paure verso altre patologie come tumore della mammella e dell’utero. Invece la realtà dei fatti è che:
> le malattie di cuore, e tra queste in particolare l’infarto miocardico, sono le malattie più frequenti nelle donne;
> le donne muoiono molto di più a causa delle malattie cardiovascolari che per tutti i tumori messi insieme compreso il tumore al seno;
> il primo episodio di infarto miocardico è molto più pericoloso in una donna che in un uomo e le complicanze dell’infarto sono più gravi nelle donne;
> nelle donne l’infarto presenta una mortalità superiore a quella riscontrata negli uomini, addirittura doppia nelle donne giovani.

Le cause: cosa dicono gli studi
Per molti anni lo studio della malattia coronarica e dei suoi fattori di rischio ha interessato prevalentemente gli uomini considerata la maggiore frequenza della malattia in età media. Recentemente, però, alcuni studi di genere hanno...

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Influenza 2018-2019. Cosa ci aspetta

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«La stagione influenzale che ci aspettiamo a oggi dovrebbe essere di intensità media ma con non meno di 5.000.000 di casi. Con l’influenza, però, non bisogna mai abbassare la guardia. Quanto successo lo scorso anno ce l’ha ricordato chiaramente:...

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La dieta giusta per te? Te lo dice il DNA

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Come mangiare? Quante proteine o carboidrati assumere durante la giornata? Qual è l’attività fisica migliore da praticare? Quali i cibi più idonei e più utili? Per trovare le risposte a queste domande un aiuto arriva dall’analisi del DNA e del...

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Lasagne sfiziose al ragù vegetale

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Primo piatto
Difficoltà di preparazione Facile
Tempo di preparazione 50-60 minuti
Calorie a persona 425 Kcal
Ingredienti per 6 persone
12 Fogli per lasagne (di semola di grano duro)
qb Lievito di birra in scaglie
600 g Seitan al naturale
1 Cipolla
1 Carota
1 Gambo di sedano
1/2 Bicchiere di vino bianco
500 g Bevanda...

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Le fratture da stress negli sportivi

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Eccessivo allenamento, un’alterata biomeccanica, terreni inadatti, pregresse contratture muscolari. Sono solo alcune delle cause che possono portare a fratture da stress o da fatica. Un problema piuttosto frequente, non sempre di facile inquadramento, che riguarda in particolare sportivi che si...

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