2017-numero-40-settembre-ottobre

Avalon sport e nutrizione. Un servizio completo per prestazioni da campioni!

Leggi tutto...

Che si sia un atleta di alto livello o un comune praticante, l’alimentazione non può essere uguale a quella di chi fa una vita sedentaria. Lo sportivo ha in genere la positiva caratteristica di aver particolare interesse e attenzione nei confronti della sua salute e forma fisica. Per questo motivo il Poliambulatorio Avalon, che ha il piacere di ospitare molti atleti durante l’anno per l’assegnazione dell’idoneità sportiva, ha pensato di offrire un servizio completo a tutti gli sportivi.

Oltre alle diverse visite specialistiche di cui può aver bisogno uno sportivo (ortopedico, fisiatra, cardiologo, pneumologo etc.) e alla fisioterapia già da tempo eseguibile presso il centro, la novità dell’anno è l’inserimento di un biologo nutrizionista esperto in alimentazione sportiva, il dottor Sacha Sorrentino, che con la collaborazione di uno dei migliori laboratori di analisi genetiche può avvalersi di parametri fondamentali per l’elaborazione di un piano alimentare personalizzato e mirato all’obiettivo da raggiungere. «In un mondo sportivo dove i centesimi, i decimi e i millesimi di secondo fanno la differenza è importante controllare e perfezionare ogni minimo dettaglio. Lo stare a tavola, la cura degli alimenti e la ricerca sono aspetti fondamentali che aiutano a ottenere le migliori performance in abbinata...

Leggi tutto...

Chiropratica, una tecnica efficace contro l’ernia del disco

Leggi tutto...

Mal di schiena e dolore alle gambe in molti casi possono essere sinonimo di ernia del disco lombare. C’è chi si affida ai farmaci antinfiammatori, che quando funzionano però agiscono solo sui sintomi, spesso con importanti effetti collaterali, ma non...

Leggi tutto...

Pilates therapy: gli esercizi a casa per tutti. Dove, come e quando…

Leggi tutto...

Sitting pelvic mobilization, single leg stretch, core stability, sternum drop, rollup, shoulder bridge: ecco alcuni esercizi da praticare 15 minuti al giorno per ridurre tensioni muscolari, migliorare la mobilità delle articolazioni e rendere più stabile la colonna vertebrale. «Gli esercizi...

Leggi tutto...

Scandalo uova al Fipronil. Tra responsabilità, controlli e rischi per la salute

Leggi tutto...

L’allarme Fipronil, sollevato alla fine del mese di luglio da un controllo a campione effettuato in Belgio su una partita di uova provenienti dall’Olanda, ha scatenato una serie di controlli, perquisizioni e sequestri in tutta Europa, partendo dall’arresto per frode...

Leggi tutto...

Un viaggio nel cuore della demenza

Leggi tutto...

Dimenticare come si prepara un piatto di pasta, come e dove pagare una bolletta della luce; non riconoscere l’odore del gas o il suono di un telefono che squilla; non percepire la consistenza degli oggetti tra le mani; vedere l’ambiente...

Leggi tutto...