2016-numero-4-luglio-agosto

Mare, jodio e tiroide che legame c'è davvero?

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Ricordo ancora le “smanie per la villeggiatura” di goldoniana memoria quando ero bambino e in casa fervevano i preparativi per partire per il mare… mancava questo e quello da stipare nei bagagli, ma l'ordine generale per noi piccoli in vista...

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Neurofeedback dinamico Neurottimo

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“Riequilibrare” il cervello per vincere l’ansia e i sintomi che ne derivano.
Una tecnica “naturale” e senza effetti collaterali contro stress e ansia e le somatizzazioni che spesso ne derivano, come insonnia, emicrania, disturbi dell’umore ma anche depressione e tachicardia. Si chiama...

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Ortoressia, quando mangiare sano diventa un'ossessione

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Il pane? Solo se è integrale? L’olio? Deve essere spremuto a freddo. Frutta e verdura? Rigorosamente biologiche, meglio se biodinamiche. Tutto senza mai una trasgressione. Se vi riconoscete in questi atteggiamenti, forse potreste essere a rischio ortoressia, ovvero l’ossessione del...

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Progettazione Cooperativa sociale Onlus e Associazione Albatros

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Insieme per migliorare la vita di bambini e ragazzi cerebrolesi.
Da oltre 16 anni al servizio di adulti che hanno subito danni al cervello per incidenti o malattie, oggi ProgettAzione, Cooperativa Sociale ONLUS di Pedrengo che promuove e gestisce iniziative rivolte all'integrazione...

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S.O.S. Pelle secca

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Come riconoscerla e come prendersene cura nel modo giusto.
«La pelle, quando è secca, appare come cotta dal sole, friabile come un foglio di carta velina, rugosa, disidratata... Cosicché pensiamo: per ridarle turgore ed elasticità bisognerebbe bere molto e utilizzare in continuazione...

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