Cari lettori,
la salute è il bene più prezioso, ma troppo spesso ce ne rendiamo conto soltanto quando viene meno. La prevenzione rappresenta lo strumento per garantirsi una vita lunga e in salute, eppure ancora oggi si tende a sottovalutarne l’importanza. Uno stile di vita sano, un’alimentazione equilibrata, una regolare attività fisica e i controlli medici periodici sono strumenti fondamentali per investire sul nostro benessere e
ridurre il rischio di malattie croniche e degenerative.
Abbiamo l’onore di ospitare in
questo numero l’intervista al professor Silvio Garattini, oncologo, farmacologo e fondatore dell’Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri. A 96 anni, il prof. Garattini continua a essere un punto di riferimento nel dibattito sulla salute pubblica, sottolineando dal punto di vista scientifico il valore delle buone abitudini e i danni di un eccessivo consumo di calorie, dei cibi processati, della sedentarietà, di fumo e alcool. Il suo impegno testimonia quanto sia essenziale diffondere una cultura della salute basata sulla consapevolezza e sull’educazione prima ancora che sulla cura.
In questo numero di Bergamo Salute approfondiamo anche molti altri temi legati al benessere e alla prevenzione: dall’attenzione ai tumori femminili ai fattori di rischio dell’aneurisma, fino alle strategie per affrontare lo stress quoti-
diano. Vi invitiamo a sfogliare le nostre pagine per trovare spunti utili e approfondimenti su come prenderci cura di noi stessi e dei nostri cari. Buona lettura e buona primavera!
Claudio Gualdi
Direttore Responsabile
