Test di Zung della depressione

Test di Zung della depressione

test depressione

Il test di Zung non è da confondere con una diagnosi, ma è un test che dà una indicazione abbastanza orientativa del grado di depressione di un individuo.
E' da anni utilizzato soprattutto nelle ricerce cliniche, viene anche ripetuto a intervalli di tempo per valutare se gli interventi terapeutici migliorano lo stato di depressione.

Il test propone 20 quesiti, al termine avrai direttamente il tuo punteggio. 

Rispondi pensando all'ultima settimana e cerca di non riflettere troppo, rispondi di getto.

1. Mi sento scoraggiato, depresso e triste
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


2. La mattina è il momento in cui mi sento meglio
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


3. Ho crisi di pianto o mi sento come se stessi per piangere
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


4. Ho problemi di sonno durante la notte
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


5. Continuo a mangiare tanto quanto mangiavo prima
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


6. Mi piace ancora avere rapporti sessuali
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


7. Ho notato che sto perdendo peso
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


8. Ho problemi di stipsi
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


9. Il mio cuore batte più velocemente del solito
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


10. Mi stanco senza motivo
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


11. La mia mente è lucida quanto prima
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


12. Trovo facile fare le cose che facevo prima
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


13. Sono agitato e non riesco a rimanere fermo
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


14. Sono ottimista riguardo al futuro
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


15. Sono più irritabile del solito
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


16. Trovo facile prendere decisioni
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


17. Mi sento utile e necessario
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


18. Ho una vita piuttosto intensa
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


19. Ho la sensazione che gli altri starebbero meglio se io morissi
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...


20. Gradisco ancora fare le cose che facevo prima
Mai
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre

...



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