ANIMALI

 

AIDS felino

Come prendersi cura
di un gatto sieropositivo.
Con alcune precauzioni
è possibile dare una buona
qualità di vita al nostro amico.


ALIMENTAZIONE

 

Dieta

del gelato.
Si può sostituire un pasto
con un bel gelato?
Fa dimagrire?
Non è proprio così...


SPECIALITA'

 

Dermatologia

Il sole: nemico amico.
Impariamo a difenderci 
per prendere solo il meglio
delle radiazioni luminose
durante le vacanze


Cure termali

Uno scudo protettivo contro raffreddore e mal di gola
Sono bastati i primi giorni di settembre per far sfumare il ricordo dell'estate, con le prime piogge e il calo di temperatura. E già in città golf e piumini prendono il posto dei capi leggeri. Spesso si tende ad associare il “fattore freddo” all'arrivo dei primi malanni autunnali che colpiscono le vie respiratorie (raffreddore, mal di gola, tosse etc.), come se ci fosse una correlazione diretta tra questi e il calo della colonnina di mercurio.

«In realtà molti altri elementi concorrono alla diffusione di virus e batteri» sottolinea il dottor Andrea Cazzaniga, direttore sanitario delle Terme di Trescore. «Tra questi, in particolare, il vivere a lungo in ambienti chiusi (case, uffici, scuole etc.) a contatto con altre persone e, un po’ a sorpresa, il riscaldamento eccessivo, a causa del quale il nostro corpo fa più fatica a mantenere un livello ottimale di umidità, necessario alle mucose per proteggerci dai microbi». Cosa fare allora? Innanzitutto rispettare semplici regole. Tra queste:

• lavare le mani spesso;
• valutare la possibilità di vaccinarsi contro l'influenza specie se si hanno fattori di rischio (patologie dell'apparato cardiovascolare, respiratorio, diabete, etc.);
• evitare quando possibile ambienti affollati;
• negli ambienti domestici, cambiare l'aria aprendo almeno una volta al giorno le finestre e non abusare del riscaldamento;
• evitare la sudorazione eccessiva in ambienti interni, privilegiando un abbigliamento “a cipolla”, tessuti naturali, come lana e cotone, per garantire la giusta traspirazione;
• introdurre nell'alimentazione quotidiana frutta e verdura di stagione, ricche di vitamine, e non dimenticarsi di bere almeno un litro al giorno d'acqua per mantenere un buon livello di idratazione.

Oltre a queste buone norme, un’altra strategia utile per non farsi trovare impreparati è rappresentata dalle cure termali. «Sarebbe bene non ricorrere alle cure termali solo dopo l'insorgenza di otiti, sinusiti, bronchiti, raffreddori per prevenirne le ricadute: l'approccio più corretto è quello della prevenzione» continua il dottor Cazzaniga. «L'acqua sulfurea, ricca di idrogeno solforato e altri preziosi composti sulfurei è infatti un “cocktail terapeutico” benefico e potente per rinforzare le difese immunitarie di prima linea. Un vero e proprio scudo naturale contro le principali patologie di naso, gola, bronchi e polmoni. Le sue proprietà anticatarrali, antiinfiammatorie e anti-ossidanti (cioè anti-radicali liberi) sono dimostrate da numerosi studi scientifici». Un recente lavoro* pubblicato sulla rivista International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology ha valutato l'efficacia e gli effetti delle terapie inalatorie termali sulfuree nel trattamento delle infezioni ricorrenti nell'apparato respiratorio dei bambini. Su 100 bimbi, la metà ha effettuato un ciclo di cure termali e agli altri è stata somministrata soluzione fisiologica (placebo), analizzando poi a distanza di tre mesi i principali parametri clinici. I risultati hanno dimostrato in modo inequivocabile il netto miglioramento della salute dei primi, direttamente correlato alle proprietà immunostimolanti che caratterizzano le acque sulfuree, come quelle del Centro Termale di Trescore, ideali non solo per i più piccoli ma a qualsiasi età.

Del resto oggi sono sempre più numerose le università e i gruppi di ricerca scientifica che realizzano costanti studi sui benefici della terapia termale, molti dei quali pubblicati su prestigiose riviste nazionali e internazionali. Nel 2013 la FoRST (Fondazione per la Ricerca Scientifica Termale) ha celebrato i suoi primi dieci anni di vita, con oltre cinque milioni di euro raccolti e impegnati in ricerche scientifiche. Al di fuori del settore, ad esempio, pochi sanno che Robert Gallo, noto scienziato statunitense e scopritore del virus HiV, sta conducendo negli Stati Uniti, parallelamente all’Università di Modena in Italia, uno studio per indagare gli effetti dell’idrogeno solforato, di cui l’acqua delle Terme di Trescore è ricca, negli stati acuti dei processi infiammatori. I risultati potranno aprire nuovi orizzonti terapeutici in molti ambiti di trattamento e le prime evidenze sono già state talmente incoraggianti che entrambi i gruppi di ricerca hanno chiesto, e ottenuto, ulteriori quote di co-finanziamenti per il prolungamento del loro promettente lavoro.

Valutare la possibilità di effettuare un ciclo di terapie può quindi essere un vero e proprio asso nella manica per rendere l’organismo più forte contro le aggressioni esterne tipiche dei prossimi mesi. «La prevenzione è ormai considerata uno dei capisaldi della medicina moderna» conclude il direttore sanitario. «E in quest’ottica, lo sfruttamento di un mezzo terapeutico quale quello termale che, apprezzato da secoli, riceve oggi dalla ricerca scientifica una indiscutibile certificazione di efficacia, non può che rappresentare un'opportunità che proprio nella prevenzione si concretizza al meglio».

Terme di Trescore quando un'acqua termale si definisce sulfurea?
Un’acqua minerale sulfurea, per essere considerata tale, deve contenere almeno un milligrammo/litro di idrogeno solforato ed è l’entità di tale gas che ne determina il grado solfidrometrico (G.S.). E in base al grado solfidrometrico, le acque sulfuree si possono suddividere in deboli (G.S. tra 1 e 10), medie (G.S. tra 10 e 100) e forti (G.S.>100). Le Terme di Trescore dispongono di un’acqua sulfurea altamente mineralizzata, caratterizzata da un elevato contenuto di zolfo in varie forme (la più importante delle quali è proprio il gas idrogeno solforato) e di altri preziosi minerali.

Terapie anche in convenzione s.s.n.
Ogni cittadino di norma può usufruire, con oneri a carico del Servizio Sanitario Nazionale, di un solo ciclo di cure termali all’anno. Per accedere ai cicli di cura convenzionati, è sufficiente presentare alle Terme la ricetta-richiesta (modulo rosso) rilasciata dal Medico di Famiglia o dal Pediatra di Base o da un Medico Specialista dell’A.S.L. Le Terme di Trescore sono convenzionate con il S.S.N. per i seguenti cicli terapeutici: cure inalatorie, insufflazioni endotimpaniche e politzer, ventilazioni polmonari, fanghi e bagni.

Non solo raffreddore e mal di gola. Ottobre: “Mese del Sovrappeso”
In occasione dell' ”Obesity Day – Gionata Nazionale di Sensibilizzazione su Sovrappeso e Salute”, per tutto il mese di ottobre alle Terme di Trescore sarà possibile effettuare colloqui individuali gratuiti con il medico specialista dietologo per conoscere i programmi proposti dal Centro di Dietologia. Prenotazioni al numero 035.42.55.511 fino a esaurimento posti.

*Sulphurous water inhalations in the prophylaxis of recurrent upper respiratory tract infections.” (Salami A, Dellepiane M, Crippa B, Mora F, Guastini L, Jankowska B, Mora R)

a cura di FRANCESCA DOGI

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Via Italia 74
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Tel. 035 5905826
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Tel. 035 614345
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Consultorio Familiare Zelinda
Via Fratelli Calvi 1
Tel. 035 4998380
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Centro Medico San Giuseppe
Via Marconi 11 A
Tel. 035 303729
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Istituto Polispecialistico Bergamasco
Via Nazionale, 89
Tel. 035 810249
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Farmacia Gualteri
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Tel. 035 671004
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BONATE SOTTO

 

PrivatAssistenza - Bonate Sotto
Via Fratelli Calvi, 8
Tel. 035 99 3712
bonatesotto@privatassistenza.it
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BERGAMO

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Studio Dott.sa Ost. Monica Vitali
Via Camozzi 111
Tel. 035 223820
info@studioriabilitazionevitali.it
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TRESCORE BALNEARIO

Caredent
Via Nazionale 47
Tel. 035 9491797
info@care-dent.it
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URGNANO

Antica Farmacia di Urgnano
Via Papa Giovanni XXIII 435
Tel. 035 891058

ALZANO LOMBARDO

ASST Bergamo Est
Ospedale Pesenti Fenaroli Alzano Lombardo
Via Mazzini, 88
Tel. 035 3064111
www.bolognini.bg.it
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ALBINO

Caredent
Centro Commerciale "Valseriana Center"
Via Marconi
Tel. 035 754535
info@care-dent.it
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PIAZZA BREMBANA

Fondazione Don Stefano Palla
Via Monte Sole, 2
Tel. 0345 82268
info@donpalla.org
www.donpalla.org

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BERGAMO

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Bar Italia
Via XXIV Maggio 58 (angolo via Broseta)
Tel. 345 0201183
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Sito Bar Italia
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ROVETTA
Centro sportivo Rovetta
Via Alcide De Gasperi, 8
Tel. 0346 73500
www.centrisportivicsc.it/rovetta
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BERGAMO
Athaena
Via Ronzoni 3
Tel. 035 258888
www.centroathaena.com
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LOVERE
Ospedale S.S. Capitanio e Gerosa Lovere
Via Martinoli, 9
Tel. 035 306 7111
www.bolognini.bg.it
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ROMANO DI LOMBARDIA

Caredent
Centro Commerciale "Il Borgo"
Tel. 0363 911429
info@care-dent.it
www.care-dent.it
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CHIGNOLO D'ISOLA

isolamedical

Centro Medico Polispecialistico Isola Medical
Via G. Galilei 39/1
Tel. 035 904641
info@centroisolamedical.it
www.centroisolamedical.it

ALMENNO SAN SALVATORE
Fondazione Giovanni Carlo Rota
Via Repubblica 1
info@fondazionerota.it
www.fondazionerota.it

BONATE SOTTO

Habilita - Laboratorio Analisi Mediche
Via Vittorio Veneto, 2
Tel. 035 993050
infolab@habilita.it
www.habilita.it
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BERGAMO

Clinica Castelli
Via Mazzini, 11
Tel. 035 283111
info@clinicacastelli.it
www.clinicacastelli.it
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STEZZANO

Corpore Sano Smart Clinic
Centro Commerciale Le due Torri
Via Guzzanica
Tel. 035 0690881
info@smartclinic.it
www.smartclinic.it
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BERGAMO

Studio Medico Odontoiatrico Vincenti & Vecchi
Via Don Luigi Palazzolo 13
Tel. 035 238754
www.studiovincentivecchi.it

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PONTE SAN PIETRO

ats bergamo

ATS Ponte San Pietro
Via Caironi, 7
Tel. 035 603319
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MOZZO

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Centro Dentistico Lombardo
Via Mozzi 20/G
Tel. 035 618544
centrodentisticolomb@tiscali.it
www.centrodentisticolombardo.it
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TREVIGLIO
ASST Bergamo Ovest - Ospedale Treviglio
P.le Ospedale 1
Tel. 0363 4241
info@ospedale.treviglio.bg.it
www.ospedale.treviglio.bg.it
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GROMLONGO DI PALAZZAGO
Tata-o
Via Gromlongo 20
Tel. 035 6315263
info@tata-o.it
www.tata-o.it
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AZZANO SAN PAOLO

 

Fortimed Italia srl
Via Cremasca 24
Tel./Fax 035531229
segreteria@fortimed.it
www. fortimed.it
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ALZANO LOMBARDO

Ambulatorio Rihabilita
Via Provinciale 61
Tel. 035 515408
info@rihabilita.it
www.rihabilita.it

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ROMANO DI LOMBARDIA

Avalon
Via R. Pigola, 1
Tel. 0363 911033
info@avalonbenessere.it
www.avalonbenessere.it

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TREVIGLIO

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PrivatAssistenza - Treviglio
Via Mazzini, 10
Tel. 0363 305409
treviglio@privatassistenza.it
www.privatassistenza.it/treviglio
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GAZZANIGA

ASST Bergamo Est - Ospedale Briolini Gazzaniga
Via A. Manzoni, 130
Tel. 035 306 5111
www.bolognini.bg.it
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ALME'

visini BANNER
Farmacia Visini
Via Italia 2
Tel. 035 541269
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ROMANO DI LOMBARDIA

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PrivatAssistenza - Romano di Lombardia
Via Balilla, 14
Tel. 0363 1901164
romano@privatassistenza.it
www.privatassistenza.it/romano
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CALCINATE

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Avis presso ASST Bergamo Ovest - Ospedale "F.M. Passi" Calcinate
Piazza Ospedale 3
www.avisbergamo.it
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VILLA D'ALME'

Farmacia Donati
Via Roma 23
Tel. 035/541116
farma.donati@gmail.com
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TREVIGLIO

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Kriolanet
Via Pontirolo, 18/C
Tel. 0363 45321
www.krioplanet.it
info@krioplanet.it
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SERIATE

ASST Bergamo Est - Ospedale Bolognini Seriate
Via Paderno, 21
TEL. 035 3063111
www.bolognini.bg.it
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BERGAMO

mediciinsieme BANNER 

Medici Insieme
Via Tremana 2
Tel. 035 6501753
info@mediciinsieme.it
www.mediciinsieme.it
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ZOGNO

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ATS Zogno
Piazza Bortolo Belotti, 1
Tel. 0345 59113
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BERGAMO
CENTRO SPORTIVO ITALCEMENTI
Tel. 035251171
Via Statuto 43
info@piscineitalcementi.org
www.piscineitalcementi.org
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STEZZANO

Caredent
Centro Commerciale Le due Torri
Via Guzzanica
Tel. 035 4379379
info@care-dent.it
www.care-dent.it

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TREVIGLIO

KOALA

Koala - Ambulatorio Polispecialistico Riabilitativo
Via A. Crippa 19
Tel. 0363.300337
Cel. 333.9507541
www.ambulatoriokoala.it
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NEMBRO

Dott. Antonio Barcella
Via Locatelli 8
Tel. 035 520250
abarc@dermstudio.it
www.antoniobarcella.com
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CLUSONE

Habilita Clusone
Via Zucchelli, 2
Tel. 035 222062
infoclusone@habilita.it
www.habilita.it
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VILLONGO

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Via Grumello 32
Tel. 035 403328
www.cartolombardabg.it
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TRESCORE BALNEARIO

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ATS Trescore Balneario
Via Mazzini, 13
Tel. 035 955438
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PONTE SAN PIETRO

Caredent
Strada Statale Briantea direzione Mozzo
Tel. 035 4517115
clinicapontesanpietro1@care-dent.it
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Centro Medico Ponte
Via San Clemente 54
Tel. 035 4376319
info@centromedicoponte.it
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SERIATE

Caredent
Via Italia 131
Tel. 035 303729
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CLUSONE

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Via Somvico
Tel. 0346 89030
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Dott. Locatelli Paolo
Via dei Celestini 5/b
Tel. 035 210218
paololocatelli@libero.it
www.studiodentisticolocatelli.it
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Caredent
Galleria Comm. Auchan
Via Carducci
Tel. 035 4284472
info@care-dent.it
www.care-dent.it
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PrivatAssistenza - Bergamo
Via dello Statuto, 18/D
Tel. 035 230112
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CALCINATE
ASST Bergamo Ovest - Ospedale "F.M. Passi" Calcinate
Piazza Ospedale 3
Tel. 035.4424111
info@ospedale.treviglio.bg.it
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Ultime news

Non voglio andare a scuola

Gli inizi alla scuola materna non sono sempre facili. Il consultorio Zelinda organizza un laboratorio gratuito a numero chiuso per aiutare i genitori. Vedi la locandina con i dettagli

Vaccini: cosa fare

Alla luce dell’entrata in vigore della nuova normativa nazionale sulla prevenzione vaccinale, legge n. 119 del 31 luglio 2017, Ats Bergamo comunica l’iter da seguire per essere in regola rispetto a quanto richiesto. Secondo quanto previsto dalla normativa, infatti,chi non sarà conforme agli obblighi vaccinali non potrà accedere ai nidi e ai servizi per l’infanzia, mentre per la fascia 6-16 anni sarà garantita la frequenza ma con sanzioni pecuniarie da 100 a 500 euro.

Bottoni che fatica! ottobre 2017

"Bottoni che fatica!" si terrà a Bergamo Alta in piazza Mascheroni l'1 ottobre2017.
L'evento è organizzato da Amiche per la Vita Onlus, un gruppo di persone che organizza iniziative a favore degli ammalati di Charcot Marie Tooth

Settimana di Prevenzione dell'Invecchiamento Mentale

Assomensana ha organizzanto  la 10^ edizione della "Settimana di Prevenzione dell'Invecchiamento Mentale" che si terrà in tutta Italia dal 18 al 23 settembre. Più di 300 specialisti si renderanno disponibili ad effettuare check-up gratuiti sulla salute delle funzioni cognitive: memoria, attenzione, concentrazione ecc. Dal 1° settembre ci sarà l'apertura delle iscrizioni per effettuare i check-up gratuiti in più di 180 città italiane. 

A Bergamo, l’arte della camminata in gravidanza

L’ex altleta olimpico Maurizio Damilano presenta i percorsi di fitwalking per camminare in citta’. L’allenamento ideale che favorisce la salute e l’umore di mamma e bambino, primo passo per una gravidanza felice e un post partum sereno. 

Nuova apertura Smartclinic a Oriocenter

Il Gruppo ospedaliero San Donato e Oriocenter presentano “Smart Clinic” Visite ed esami senza attesa e a prezzi smart, una sala chirurgica per chirurgia ambulatoriale e un Centro di chirurgia refrattiva nel più grande centro commerciale d’Italia. 

Acque eccellenti per il lago d’Iseo

Gli esperti di ATS Bergamo approvano la qualità dell’acqua del lago per la balnezazione. Il Lago d’Iseo supera a pieni voti l’esame dell’acqua. Il monitoraggio effettuato dagli operatori dell’Agenzia di Tutela della Salute di Bergamo ha valutato le acque del lago «eccellenti», quindi utilizzabili, senza rischi, per la balneazione.

La sana cucina dei single

Lezione di cucina naturale e di educazione alimentare. Sabato 24 giugno 2017 Orario: 15.00-17.30.Sei single e non hai tempo o voglia di cucinare? Desideri preparare piatti invitanti, sani e nutrienti da realizzare in pochi minuti? Non sai come creare menù equilibrati? Vuoi migliorare la scelta dei cibi che metti nel carrello della spesa? Questa lezione di cucina naturale è per te! 

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